一生经历事， 惟有老堪伤。

             其中真况味， 除非亲自尝。

 我当少年时， 厌弃老年行②。

             举动常龙钟③ 饮啜亦郎当④⑤。

             遇事辄退避③，动云不刚强⑥。

             当时我未信， 笑他太怯恇⑦。

             自诩才弱冠⑧⑨，青春岁月长。

             讵意转眼间（10），两鬓竟飞霜。

             行年未耄耋（11），比人更羸尪（12）。

             遇客偶相问， 熟人姓名忘。

             握管苦手颤， 作文旧学荒。

 百般困难事， 千言不易详。

 老病兼新病， 呻吟常在床。

 倦鸟已刹羽（13），有翼难翱翔（14）。

 老马虽知途， 伏枥难腾骧（15）（16）。

 方知老人苦，双泪欲出眶。

 我今吟小诗，寄语少年郎。

 人生纵百岁，终有这一场。

 欲成佳子弟（17），敬老始为良。

【注释】

①行：古诗的一种体裁。如长歌行，兵车行。②行：此指行动，行为。③龙钟：行动不灵活，如老态龙钟。④啜：喝可饮的东西。⑤郎当：衣服宽大，不称身材的样子。⑥刚强：体弱不坚强。⑦怯恇：胆小怕事，恐惧畏缩。⑧诩：说大话，夸耀。⑨弱冠：《礼记.曲礼上》：“二十曰弱冠”。弱，年少。古代男子二十行冠礼，故用以指男子二十岁左右的年龄。（10）讵：岂料。（11）耄耋：老年八十、九十曰耄耋。（12）羸尪：身体瘦弱多病。（13）刹：羽翼已伤。（14）翱翔：鸟回旋飞翔。（15）枥：马槽。（16）腾骧;昂首奔跑。（17）j佳：美好。