《我是无偿献血者》

　　文/牛天民

　　刚刚过去的6月14日，是 “世界献血者日”，不由使我想起在适龄岁月里无偿献血的往事来。

　　我生长在解放初期的乡下，那时候农村缺医少药、缺吃少穿，生存条件艰苦，一个人从小长大很不容易。因此，乡人对于身上的血液看得很贵重，说那是生命所在，身上缺血，人就会轻者得病，重者死亡。所以，我记得母亲最怕看到家人谁身体受了外伤流血，谁上火了鼻子出血。若有人出现此类情况，母亲就会给和红糖水打荷包蛋补血。蔬菜水果下来了母亲也会常说，要多吃洋柿子（西红柿）、苹果、桃子，红葡萄，熟透了的柿子，说红颜色的果子吃了能补血。我对母亲的这种朴素的亲情关怀感到十分幸福和温暖！

　　后来长大成人走向社会，见识广了，读书多了，逐步对人体血液有了认识。正常人体的血液总量大约占到人体体重的7％～8％，或相当于每公斤体重70～80ml，其中血浆量为40～50ml。这是个质量容积比。比如，一个体重六十公斤的人，他身体的血液有3600到4800ml。幼儿体内的含水量较多，血液总量占体重的9％。

　　血液对人体健康是非常重要的。一是起运输作用：血液通过循环，能将人的机体所需要的氧、葡萄糖、氨基酸、脂类、无机盐、维生素及激素等，运送到全身务部分的组织细胞；并将代谢产物，如二氧化碳、尿酸、尿素等，运送到排泄器官而排出体外，从而保证组织细胞新陈代谢的正常进行。二是维持内环境稳态：血液通过血浆和红细胞中的缓冲体系，维持内环境酸碱度的相对稳定；通过血液与内分泌器官和排泄器官的联系，维持内环境中水、电解质相对平衡；通过血液及时将代谢过程中所产生的热量带到皮肤散失，以维持体温相对恒定。三是防御保护功能：血浆中含有多种免疫物质，如抗毒素、溶菌素等，能对抗或消灭外来的细菌和毒素；血液中的白细胞，如粒细胞、单核细胞，对外来的微生物和体内坏死组织具有吞噬和分解作用；淋巴细胞具有细胞免疫和体液免疫作用；血小板和血浆中的多种凝血因子在机体内损伤出血时，能起凝血和止血作用。所有这些都表明血液对人的机体具有防御和保护功能。

　　血液对人的机体固然是很宝贵的，但是，并不是不能失血或者献血。实际上对于健康的成年人来说，一次献血200ml左右对身体健康是没有什么影响，因为机体的造血功能非常强大，如果一次献血200〜400ml，人的机体很快就会代偿性增生，有新的血液成分补充起来，所以总的来说，对身体的健康是没有什么坏处的。献血反而还可以促进机体造血的这种新陈代谢功能，对机体造血可能还有一定的好处的。另外，现在很多人机体血液里面的黏稠度比较高，有的人甚至有高血脂情况，经常献血还可以防止出现血液黏度增高的情况。

　　献血最大好处就是可以救助病人，也是无偿献血者仁心义举的表现。同时可促进人体的新陈代谢，可谓是一种利人利己的行为。而且，根据各地区的规定，献血者及家庭成员还可以享受相应的用血优待政策。献血，是举手之劳的善举，更是生命的礼物。

　　我关注无偿献血始于1976年的唐山大地震和1979年的对越自卫反击战。那时沒有电视，政府提倡无偿献血的消息都是从广播、报纸上得到的，号召广大人民群众积极踊跃参与无偿献血活动，为抢救阶级兄弟姐妹奉献爱心。我开始参与献血义举是从军后开始的，我们部队属于工兵性质，担负着国家建设的重大计划任务。那时施工现场基本分布在山区，施工条件差，装备落后，经常会发生人员伤亡事故，伤势都需要通过外科手术治疗，需要大量的血液做保障。出于医疗急需，部队号召广大指战员踊跃无偿献血抢救伤员。我便开始撸袖子献血，那时由于部队供给不足伙食质量差，大家普遍身体素质低，因此提倡自愿捐献，每年不少于两次，每次不少于200ml。由于我问过医生，得知成人的全身血液约有3600〜4800ml，我便暗暗下决心，争取献出全身的血液，做一个光荣的无偿献血者。在部队献血只有登记簿，沒有献血证，每次献血由医生量过血压、听过心率，如无异常情况，即可扎针抽血，少则200, 多则400ml。我从25岁起到55岁至，在长达30年的岁月里，只要身体状况许可，几乎每年都会无偿献血一至两次，具体献出了多少自己沒有统计，超过8000ml是足有的，仅在手的献血证上的数字，就有4800ml。8000ml的概念就是等于把自身的血液更换了两次。为了献出高质量的鲜血，我努力克制自己享受美好生活的欲望，自觉坚持不吸烟、少饮酒，不吃刺激性的食物及副作用大的药物，坚持多吃素少吃荤，坚持每天早晚跑步运动各一个多小时。沒有料到这一坚持竟然就是一辈子。对于能用我的血液挽救他人生命，我感到快乐欣慰无怨无悔！

　　无偿献血是一种无私奉献、救死扶伤的崇高行为。献血是一种爱心奉献的体现，可以使伤病患者解除病痛，甚至挽救他们的生命。这种价值是无法用金钱来衡量的。无偿献血是终身的荣誉，献血者也会受到社会的尊重和爱戴。这也是一项社会公益事业。每年的6月14日为“世界献血者日”，赞扬和感谢献血者，鼓励更多人成为合格的献血者，在需要拯救生命时提供安全血液。“为他人着想，捐献热血，分享生命”，是无偿献血的宗旨。这是因为，血液是一种无法人工合成的宝贵资源，只有通过献血者定期献血，才能确保血液的足够供应。我们国内的献血一般是无偿献血。献血是健康适龄的公民自愿献出血液，去挽救他人生命，而不索取任何报酬的行为。现在无偿献血已经成为了衡量一个社会文明程度的标志，各个国家的政府都十分重视和关心无偿献血。

　　献血者有许多好处：一、献血对于心脑血管系统有益处。可以预防缓解血液黏稠度，降低心脑血管病的发生。如果定期的献血，减少体内一部分粘稠的血液，再通过正常的饮水，血液就会自然稀释，血脂也会下降。人体的供氧量加大，也会使人感觉到身体轻松、头脑清醒。二、经常献血还可以提高人的造血功能。在线献血以后，由于血细胞数量减少，就会对骨髓产生刺激作用，促使骨髓造血组织使血细胞生成，经常献血可以使骨髓保持旺盛的活力。三、鲜血是救人一命的高尚品行，在助人为乐的同时，也能够使自己的精神得到净化。如果一个人拥有健康的情绪，就可以使人体免疫力增强，抵抗力提高，使各个器官的功能处于一个良好的状态。

　　对于献血的好处我自有体会，不仅不会对身体造成任何损害，还能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能。所以说对于一个健康的人，如果按照规定的事项进行献血，对人的身体既不会产生不利的影响，更不会对“元气”产生不良的损伤，且还能利于体内血液的生成。加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。

　　近十几年来，每年体检我的各项检验指标均属正常，我乐见自己是无偿献血的受益者。

　　2019年6月18日